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カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリシリアル、レシピ当社のウェブサイト

カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリシリアル、レシピ当社のウェブサイト


カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリのシリアル:繊細でカリカリのスナック!

朝食、デザート、または「4時間」のレシピ!

これが夏の赤いベリーのレシピです(ブルーベリーが青黒であっても)見逃せません。それはシンプルさそのものです:庭からのいくつかの良い製品、より多くの風味のためのお気に入りのチーズメーカーからの良いフロマージュブラン、サクサクして長持ちする...そしてもちろんそれはあなたがからの果物に適応するのに十分な時間があるレシピです可能な議論なしであなたの庭。ゲームの目的は、庭で入手できる果物を使って料理することです。

レシピタイプ:

•デザートなど:朝食、アフタヌーンティー、さらには「スナック」

人数:

•4人分のレシピ。

カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリの準備時間:

•5〜10分。

休憩時間 :

•0分

調理時間:

• –

カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリの材料:

•白色成形:500グラム
•ブルーベリー:150グラム
•イチゴ:150グラム
•ミント:数枚の葉
•カリカリチョコレートシリアル(可能であれば自家製):300グラム
•レモン:1
•蜂蜜:小さじ4(都合に応じて甘くするオプション)

レシピに必要な道具:

•ミディアムボウル1個
•4つの小さなボウル
•大きなスプーン1杯(Càs)
•小さじ1(小さじ)
•レモン絞り器1個

カッテージチーズデザートの材料の準備:

•庭から果物を洗います:ブルーベリーとイチゴ。
•イチゴから茎を取り除き、2つまたは4つに切り、ボウルに置いておきます。
•ミントの葉を洗います。小さい場合は丸ごと残し、そうでない場合は彫ります。
•レモンを洗い、4つに切ります。
•カッテージチーズは最後に取り出されます 冷蔵庫から。

カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリのレシピのモンタージュ

:

•ボウルに、フロマージュブラン(125gr)を追加します
•庭の果物、イチゴ、ブルーベリーを追加します
•みじん切りミントを追加します...
•ブーストのためにレモンジュースで果物を霧雨にします。
•カリカリ、約75 g /人を追加します。
•すばやく提供する…。

• それは準備ができています !

アマチュア料理人からの一言:

収穫時期、さくらんぼ、アプリコット、スグリ、ブラックカラントなど、他の果物とは異なるレシピをご紹介します。お好みに応じて、フロマージュブランの代わりにファイセルを使用することもできます。そして、私たちが以前にあなたにすでに提案したレシピを忘れないでください:赤いベリーとフロストカッテージチーズ、カリカリではないが庭からの冷凍フルーツで冷凍された小さなバリエーション。

概要

レシピ名

カッテージチーズ、ブルーベリー、イチゴ、カリカリのシリアル

著者

ポストする

準備時間

調理時間

フルタイム

平均評価

2.5 に基づく 5 レビュー)


脂肪燃焼ダイエット:1週間のメニュー

ビタミンやミネラルが豊富な食品で構成されたこれらの7日間のメニューで、脂肪燃焼ダイエットはあなたが一週間であなたの腹部脂肪を失うことを可能にします。栄養士・糖尿病専門医のムリエル・ボノー博士が考案した痩身プログラム。

体重を減らすには、消費するよりも多くのエネルギーを消費する必要があります。しかし、残念ながら、それだけではありません。生命と母乳育児を与えるように「プログラム」されているため、男性よりも6〜11%脂肪が多いです。 (脂肪燃焼ダイエット)


オーブンを160°Cに予熱します(th.5-6)。

バターを鍋に入れて火にかけ、溶かします。

皿の上で、スペキュラースを砕きます。

溶かしたバターをその上に注ぎ、すべてを混ぜ合わせます。

次に、この混合物を取り外し可能な底のあるパンに注ぎます。

冷蔵庫で1時間休ませます。

皮むき器で梨をはがします。

キッチンボードで、それらを立方体に切ります。

卵を2つの容器に分け、卵黄から白身を分離します。

粉砂糖を卵黄の上に注ぎ、白くなるまで叩きます。

カッテージチーズとリコッタチーズを追加します。

すべての上に小麦粉を注ぎ、よく混ぜます。

卵白を泡立てます。

ココアパウダーとバニラシュガーを混ぜます。

すべてを混ぜ合わせて、上のチーズ混合物に注ぎます。

冷蔵庫からカビを取り出し、洋ナシの立方体をクッキーに加えます。

最後の混合物ですべてを重ね合わせ、オーブンに入れます。

25分間調理した後、ケーキをアルミホイルで覆い、さらに35分間調理を続けます。

取り出して、寒いときに型から外します。

チップ

このチョコレート、カッテージチーズ、洋ナシのチーズケーキのレシピでは、55分を準備できます。このチーズケーキレシピの食品について詳しくは、フードガイドをご覧ください。





サンブリアックでは、少し時代遅れの夏休み中に、市場でフロマージュブランを作った女性を発見したことを認めなければなりません。なめらかなホワイトチーズをはじめ、数々の賞を受賞!突然、それは複数のフレーバーで衰退しました:マンゴー、チェリー、赤い果物…しかし、私たちのお気に入りは間違いなく、キャラメリゼしたリンゴを使ったフロマージュブランでした。まあ、私たちはそれをコピーしていませんが、私たちはたくさんのインスピレーションを得ました!そして、セントブリアックやディナールを通過する人たちのために目を光らせておいてください?彼女の名前、スタンド、そして非常に小さいものはもうわかりませんが、カッテージチーズとライスプディングで満たされた大きな白い鍋が表示されます...うーん!彼女はまた、ミルクジャムで賞を受賞し、素晴らしいカレーチーズを作りました。よくやったマダム!あなたに関しては、発見し、経験し、そしてむさぼり食う!

2〜4人用の材料
準備と調理:
30分
滑らかな白いチーズの4つの小さな瓶(カリンタイプ)
りんご4個
バター30g
大さじ3。に。粉砂糖
生クリーム
6〜8スペキュロスクッキー

有塩バターキャラメル
粉砂糖140g
最高品質の有塩バター100g!
フルクリーム65g
フルールドセルの素敵なピンチ1つ

準備
カラメル
ウィリアム・ラマグネール
生クリームを鍋に入れ、弱火で熱します。 2つ目の鍋で、泡だて器でかき混ぜながらバターを溶かします。溶けたら砂糖を加え、少し焦げ目がつくまで煮ます。火を弱めます。砂糖が素敵なキャラメル色になったらすぐに、ホットクリームを鍋に数回に分けて注ぎ、溢れないようにします。絶え間なくかき回す。弱火で沸騰させます。ホップし、火傷しないように注意しながら大きなボウルに入れ、次に小さなポットに入れます。

なぜキャラメルにこの方法があるのですか? 後でバターとクリームを加えるドライキャラメルのプロでないなら、それはマッサージして、毎回ハードキャンディーを手に入れるからです。私たちはまだあなたにあなたの方法を自由に選ぶことを任せます...

りんご
りんごの皮をむき、すぐに大まかに切ります。フライパンにバターを溶かし、りんごを入れます。粉砂糖を振りかける
へらでそっと回しながら弱火で15分ほど焦げ目をつけます。リンゴは柔らかく、キャラメル化する必要があります。冷まします。

実装
各ヴェリーヌの底にキャラメルを置きます。次に、キャラメリゼしたリンゴを追加します。
上にカッテージチーズの半分の瓶を追加します。リンゴとカッテージチーズで繰り返します。キャラメルで仕上げます。サーブするときは、2つのスペキュラースを入れてください。むさぼり食う!

ピクチャー : サンドリンザクリ
サイト上の写真はS.Zakriの独占的所有物であり、事前の許可なしに使用することはできません。


健康的な朝食のレシピ

以前の記事に沿って、私はあなたと私の朝食レシピを共有したいと思いました。朝食は、夜に待機している新陳代謝を改善するのに役立つため、本当に不可欠な食事です。それはまたあなたが昼食まで続きそして過度にふけることを可能にします。昼食前の渇望を避けるために、タンパク質が豊富な朝食を選択してください(クロワッサンやクッキーは避けてください…)。これが私が今持っているいくつかの朝食レシピです。

  • ミューズリー+乳製品+フルーツ

これは私のお気に入りの朝食です、それはいっぱいで満足です。大きなコップ一杯の水かフルーツジュースのどちらかを添えます。お茶やコーヒーも一緒に飲むことができます。

材料:

  • 150 gのギリシャヨーグルトまたは0%カッテージチーズ(ギリシャチーズはカロリーが高いがタンパク質が豊富)
  • 「カリカリ」ミューズリー30g
  • 赤い果実(ラズベリー、ブルーベリー、イチゴ、ブラックベリー)40g。バナナを使うこともありますが、カロリーが高いです

レシピは複雑ではなく、すべてをボウルに入れて混ぜると、約380カロリーのおいしい朝食が得られます。

ミューズリーについては、異なるブランドを切り替えます。次のステップは、本を使用して自分のミューズリーまたはグラノーラを作ることです:シリアルバー:ミューズリーとグラノーラ。

ちなみに、ミューズリーとグラノーラの違いをご存知ですか?私はそれについてJujubeの記事から学びました:http://www.jujube-en-cuisine.fr/?p = 13273。

  • 軽いパンケーキ+フルーツ

材料:

  • バナナ1本
  • 卵1個
  • 少しシナモン
  • バニラエッセンス3〜4滴

私はバナナをすりつぶし、卵を混ぜ、そしてすべてを一緒に混ぜます。それから私は少しのクッキングスプレーで鍋で調理します。とてもシンプルで低カロリーでとても美味しいです!これは私にいくつかのラズベリーを加える3つのパンケーキを与えます。すべて190カロリー。

  • ブルーベリーマフィン

このレシピはhttp://seeaimeecook.blogspot.fr/2013/07/power-muffins-blueberries-oatmeal-greek.htmlで見つけました。それは週末に行うことができ、その週の朝食を提供します。それらを凍結することもできます(各マフィンをホイルで包み、冷凍バッグに入れます)。

材料(24マフィン用):

  • 小麦粉300g
  • 150gオートミール
  • 砂糖135g
  • 卵2個
  • イースト小さじ1
  • 重曹小さじ1
  • 塩小さじ1/2
  • 2ギリシャヨーグルト
  • 溶かしバター大さじ4
  • バニラエッセンス小さじ1
  • 蜂蜜大さじ1
  • ブルーベリー250g

各マフィンには120カロリー含まれています。私は飲み物と一緒に朝食に2つ持っています。彼らはまた、日中の渇望の場合に私に役立ちます。

  • 時々少し塩辛い

私たちフランス人が塩辛い朝食をとるのは少し難しいです、それは私たちの習慣ではありません。朝食に豆やじゃがいもを食べているのは見えませんが、スクランブルエッグとチーズを食べてみませんか。

材料:

  • 卵2個
  • 全粒粉パン1切れ

私は卵を混ぜ合わせて鍋で調理し、定期的にかき混ぜて「スクランブル」側にします。それから私はそれらを小さなチャイブと一緒にトーストしたサンドイッチパンのスライスの上に置きます。最後に、果物(ここでは桃)を追加すると、295カロリーになります。

そして、あなた、あなたの好きな朝食レシピは何ですか?


#OuestWebRecipes 有機土地と穀物ミューズリー

どうやって食べますか、ミューズリー?朝食時、ミルクで?はい、それは良いことです...しかし、私たちがそれらを調理したらどうなるでしょうか?これは、TerresdeCéréalesBioがブロガーの友人に立ち上げた課題です...

有機土地と穀物は ブレトンの会社、イルエビレーヌのドマニエにあり、シリアルベースの製品の製造を専門としています。カリカリのサンドイッチ(そばが入っているものは素晴らしいです。ここで紹介します)、パンケーキ、フレーク、ミューズリー。

そして正確には、TerresetCéréalesBioがローンチしています 7つのオリジナルミューズリーの新しい範囲 :アプリコットとグルメシード、チョコレート、クランベリーゴジブルーベリー、そばりんご蜂蜜、ヘーゼルナッツ、バナナゴジカシューナッツ、果物(ブドウ、リンゴ、イチジク、アプリコット、ココナッツ)。

これらのミューズリーを発見するには、TerresetCéréalesBioのWebサイトにアクセスするか、Titaniqueブログ、CookingJuliaまたはCroquantFondantGourmandの美しいプレゼンテーションを参照してください。

これは、各リファレンスのバッグを受け取ったブロガーの友人が作成したレシピです。以来、彼らは非常に刺激を受けました彼らは80以上のレシピを作りました、ほとんどが甘いですが、おいしいバージョンでもいくつかの大きな成功を収めています!

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シリアルバー、
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ミューズリークランベリーのシリアルバー、
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柔らかいバナナのマフィン、
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種とミューズリーでパンケーキを表現し、
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素朴なアプリコットとミューズリーのタルト、
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ミューズリーとカッテージチーズを添えたバターなしのクッキー、
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アプリコットとチェリーがミューズリーで崩れ、
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シリアルとミューズリーのロールパン、
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ミューズリーとレモンの砂糖漬けの素朴なクッキー、
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バナナ-チョコレートクランブル
少し焦げた匂いがしませんか?

焼きたての夏のフルーツミューズリーが崩れる
少し焦げた匂いがしませんか?

ミューズリーとバナナブレッド
LaGourmandiseによる素晴らしい欠陥です

シリアルバイト
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チョコレートスムージーボウル
Àtire-larigot

ミューズリーとフルーツマフィン
Àtire-larigot

ささいなスタイルのミューズリーデザート
Àtire-larigot

ミニトマトミューズリークランブル
Àtire-larigot

フェンネル、大根、ミューズリーのカリカリサラダ
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分厚い猿のお粥
プレッツェルをロックする

ミューズリー入りブリオッシュパン
ラ・キュイジーヌ・ド・ジョゼット

ファイセル、砂糖漬けのサクランボ、ミント、ミューズリー
Les filles、àtable!

ブルーベリーとミューズリーのマフィン
Les filles、àtable!

小さなヨーグルトとミューズリーのパフェ
Not’Parisienne

ミューズリーと小さなネクタリングラタン
Not’Parisienne

ミューズリーパン
大食いの数グラムあたり

ミューズリーブラウニー
大食いの数グラムあたり

ポテトサラダ、アーティチョークのマリネ、ミューズリー
料理をするナタリー

ミューズリーとレッドベリーのクランブル
ジュリアを料理することによって

チョコレートミューズリーとイチゴのボウルケーキ
ジュリアを料理することによって

瓶の中のラズベリーとマスカルポーネミューズリー
カリカリフォンダングルマン

チョコレート、栗、ミューズリーケーキ
カリカリフォンダングルマン

梨と果物のミューズリーが崩れる
La Cuisine deJosette著

ミューズリーケーキ
Djanisseのキッチンで

エネルギーボール
スープの針で

ミューズリーとカシスのクーリを添えたティラミス
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赤いベリーとミューズリーの朝のブッダボウル
キロあたり-0

ブラックカラントのクーリとミューズリーのある正方形
キロあたり-0

フルーツとミューズリーのホワイトチーズヴェリーヌ
La Cuisine deJosette著

チアシードとミューズリーのヴェリーヌ
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ミューズリーのパン粉をまぶした鶏の胸肉
La Cuisine deJosette著

アンドゥイユ、フランベポテトとランビッヒとソバのミューズリー
スープの針で

ミューズリーと朝食のヴェリーヌ
料理を覚えて

チェリージャムとミューズリーのショートブレッドスクエア
Rock the Bretzel

ミューズリーとベリーの白い羊のチーズとブッダボウル
ラ・キュイジーヌ・ド・ジャッキー

ミューズリーケーキ
ケケリ

ミューズリーヨーグルトケーキ
ケケリ

ミューズリーとラズベリーのヴェリーヌ
Oh la gourmande

ミューズリーケーキ
Oh la gourmande

ソフトミューズリークッキー
LaGourmandiseによる素晴らしい欠陥です

ブルーベリーとミューズリーのチーズケーキ
Les filles、àtable!

スイカ、きゅうり、ハロウミのサラダ、塩漬けグラノーラ
Not’Parisienne

朝食のスムージーボウル
Rosenoisettesによる

アプリコットとシードのミューズリーの夏のサラダ
Passion d´Hellyaneによる

ドライフルーツとチョコレートを使った自家製シリアルバー
カロによってキッチンにあります

ガーデンフルーツのグルメヴェリーヌ
Le Blog de Kekeli

アプリコットとピーチがミューズリーで崩れる
ダイエット・エ・デリセス

ブルーベリーココナッツモーニングケーキ
キロあたり-0

メガサンドイッチミューズリー速成パン
キロあたり-0


ビデオ: No-Bake Raspberry CheesecakeHidaMari Cooking